Что такое бруксизм и как от него избавиться

Что такое бруксизм и как от него избавиться

Бруксизм или скрежет во сне зубами, не самостоятельное заболевание, часто развивающееся на фоне определенных изменений в организме. Статистика говорит, что бруксизм встречается у 5% населения. Причины, которые приводят к появлению скрежета зубами во сне, по большей части связаны с нервно-психическими расстройствами: эмоциональное перенапряжение, повышенную нервозность и раздражительность, невозможность в полной мере выражать эмоции и переживания. Стрессы, а также неблагоприятные условия труда и жизнедеятельности также порой считаются причинами бруксизма.

Скрежет зубами, неосознанно возникающий у человека во сне, негативным образом влияет на состояние эмали зубов. Трение жевательных поверхностей зубов друг о дружку приводит к стиранию и утончению покрытия, а это непременно приведет к болезни пародонта. Напряжение жевательных мышц, которое возникает при спазме мускулатуры нижней челюсти при приступах, может привести к болям, возникающим не только в области лицевой мускулатуры, но и в области шеи, ушей и головы. Такой раздел стоматологии как гнатология как раз занимается проблемами напряжения жевательных мышц.

Узнать о наличие приступов бруксизма во время сна можно с помощью особых методик исследования. Наиболее результативным из них является полисомнография. При таком методе наблюдаются изменения состояния жевательных мускулов во сне, а также мышечные спазмы.

Лечение бруксизма начинается с устранения причины его появления. Во время повышенной возбудимости нервно системы назначают успокаивающие чаи и отвары, успокаивающие лекарственные препараты.

Важно уметь правильно расслабляться при возникновении стрессовых ситуаций. Здесь отлично поможет какое-либо увлечение, хобби, однако не алкоголь, который только сделает хуже.

В отдельных случаях стоит обратиться за помощью к специалистам — психологам, психиатрам, которые помогут разобраться в уже имеющихся психологических проблемах, отыскать правильные пути их разрешения и научить справляться со стрессами.

Чтобы защитить зубную эмаль и уменьшения напряжения мышц при приступах бруксизма, рекомендуем использовать специальные защитные каппы.

Автор: Владимир Селезнёв

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.