Золотые правила ухода за собой

Золотые правила ухода за собой

Чтобы достигнуть ожидаемых результатов, нужно всегда следовать инструкциям. Это относится и к уходу за собой. Применение только одного косметического средства не принесет ощутимого эффекта.

Этапы ухода за кожей лица.

Всегда первым делом нужно убрать косметику и накопившуюся за день грязь. Для этого подходят мицеллярная вода или специальное молочко. Далее умыть лицо с гелем или пенкой. 1-2 раза в неделю необходимо чистить предварительно распаренное лицо при помощи пилинга или скраба, а после использовать маску для улучшения эффекта. На ночь можно нанести увлажняющий или питающий крем.

Уделяем внимание рукам

Мыть руки следует в теплой воде. Два раза в неделю использовать мягкий скраб. После очищения и легкого распаривания необходим маникюр – убирать кутикулу, лишнюю длину – и нанести ухаживающее масло на ногти, мягко втирая. Спустя пол часа использовать крем, подходящий вашему типу кожи и возрасту.

Не забывайте при работе с химией использовать перчатки.

Помните о ногах.

Ноги нужно ежедневно мыть и раз в две недели подстригать ногти.

На ночь следует наносить увлажняющий крем, делать это необходимо из-за постоянного отсутствия контакта с воздухом.

Удалить отмершую кожу со ступней помогут теплые ванночки и пемза. В воду можно добавлять различные масла и соль для снятия усталости и напряжения. Не забывайте о самомассаже или приобретите для этого рельефный коврик.

И, конечно же, подбирайте удобную для вас обувь. Не заставляйте страдать себя и ваши ноги.

Как ухаживать за волосами?

Во-первых, нужно определить тип ваших волос: жирные, сухие, комбинированные или нормальные, тонкие, а так же не забывайте об окрашенных – им нужно уделять больше внимания.
В зависимости от типа волос подобрать подходящие средства:

— расческа (лучше остановить выбор на деревянной со средней частотой зубчиков);
— шампунь;
— кондиционер или ополаскиватель (главное отличие в том, что первое обеспечивает защиту, а второе – питание);
— маски и масла (есть разные – до и после мытья головы, так же подбираются в зависимости от типа волос);
— если пользуетесь феном или плойкой, а также в жаркое время года вам понадобятся пенки, сыворотки или гели с термозащитой.

Общий уход за телом.

Не забывайте о вашем теле. Помимо того, что стоит заботиться о правильном рационе и заниматься спортом, требуются дополнительные питание, восстановление и защита.
Принимать душ и ванну нельзя в горячей воде (сауны, бани и распаривания для скрабирования – раз в неделю-две), рекомендуемая температура – 37 гр. Находиться в ванне не больше 15 минут, в редких случаях допускается продолжительность до получаса.

Выбирая ухаживающие средства, обратите внимание на состав, в который обязательно должны входить эфирные и растительные масла.

Скрабирование, как уже говорилось, можно проводить раз в 1-2 недели, предварительно распарив тело. Не проводите эту процедуру чаще, иначе могут появиться раздражения и излишняя сухость.

Для увлажнения используйте крем, масло или молочко, состав и действия которых могут так же обеспечивать вашей коже питание, защиту летом и зимой или просто придать коже нежный аромат.

Все необходимые средства, перечисленные выше, Вы можете приобрести в одном месте. На сайте www.avrora-style.com.ua магазина Аврора-Стиль предложен широчайший ассортимент, всевозможной косметики, средств по уходу за собой, лаков для ногтей и многого другого.

Автор: Владимир Селезнев

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Метки записи:  , , , ,

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.