Записи с меткой: усталость

Всем знакома ситуация, когда, придя с работы домой, вы мечтаете только об одном — поскорее доползти до кровати и крепко заснуть. Состояние такое, что и кости ломит, и «хвост отваливается». Но заснуть удается не всегда, и на смену быстрой утомляемости приходит коварная бессонница. Если такое случается часто, есть повод поговорить о синдроме хронической усталости.

Как ...

Почему даже самые здоровые дети устают
Часто дополнительную усталость провоцирует неправильно организованный трудовой день и некоторые «нюансы» школьной жизни. Не секрет, что на переменах во многих школах ученики носятся и ревут, как реактивные двигатели. Безусловно, такой «отдых» поможет размять мышцы и переключиться. Но если добавить сюда еще и болтовню на уроках, то при такой дисциплине в классе чаще всего ребенок получает больше «шумового хлама», а не качественных знаний...

Отсутствие концентрации внимания у ребенка может стать проблемой, как для самого ребенка, так и для родителей. Причин этому может быть несколько. Но в любом случае, к такой проблеме следует отнестись достаточно серьезно.

Концентрация – это сосредоточение внимания на чем-либо конкретном. Таким образом, автоматически отсеивается все менее важное в данный момент. Следствием отсутствия концентрации внимания у ребенка может стать отставание в учебе, а также наличие других сопутствующих проблем.

Школьные нагрузки растут, порой лишая ребенка счастливого детства. Особенно устают дети первого и выпускного класса. Первоклассники, потому что им приходится адаптироваться к новой среде и менять привычный образ жизни, у выпускников увеличиваются нагрузки перед выпускными экзаменами и предстоящим поступлением в институт.

П...