Записи с меткой: спорт

Спорт во время беременности: что на пользу, что во вред?

Спорт во время беременности: что на пользу, что во вред?

Здоровье малыша
Регулярные тренировки без установления рекордов помогают улучшить кровообращение — и в плаценте тоже. Ребенку будет поступать достаточное количество питательных веществ и кислорода. А это — основная профилактика множества патологий развития плода и течения беременности.

Предупреждение заболеваний
Беременност...

подробнее »

Ребенок и спорт: три важных правила

Ребенок и спорт: три важных правила

Физическая активность – необходимая составляющая полноценного развития малыша. Как и когда приучать к спорту? Педиатры отвечают: с раннего детства, но – при условии соблюдения трех нехитрых аксиом.

Упражнения для ребенка должны быть простыми. Лучше всего начинать с базовых двигательных элементов – прыжков, приседаний, активной ходьбы и легкого бега...

подробнее »

8 причин, почему ребенку нужно заниматься спортом

8 причин, почему ребенку нужно заниматься спортом

Укрепление здоровья. Если ребенок часто болеет, регулярные занятия спортом могут помочь ослабить хронические заболевания. А то и вовсе избавиться от них: физическая активность укрепляет мышцы человека, делает иммунитет более стойким к сезонным болезням;
Социализация. Командные виды спорта помогают в этом в особенности. Во-первых, ребенок учится действовать вместе с другими людьми...

подробнее »

10 вещей, которые нужно сделать летом

10 вещей, которые нужно сделать летом

Мы надеемся, что вы уже сдали все учебные экзамены и полностью наслаждаетесь заслуженным отдыхом. Особенно в конце семестра, вам определенно пришлось отказаться от большого количества мероприятий, и были сосредоточены только на учебе, а получали свежий воздух только по дороге в школу или в магазин за большим количеством кофе и энергетических напитков. Но летом можно без проблем догнать все упущенное! Вы должны поставить цель сделать эти 10 вещей в течение лета

подробнее »

Где приобрести инвентарь для спорта

Где приобрести инвентарь для спорта

Для занятий спортом необходима как минимум спортивная одежда, которая поможет создать комфортные условия и поспособствует в достижении нужного результата. Как утверждают специалисты, одежда – это не просто прихоть, а необходимый элемент, который никак не мешает занятиям, главное правильно подобрать ее по размеру и под вид спорта. То же самое касается и инвентаря, на котором не стоит экономить, ведь и от него будет зависеть результат

подробнее »

Почему нельзя заставлять детей заниматься спортом

Почему нельзя заставлять детей заниматься спортом

Многие современные родители с ранних лет отдают ребенка в спортивные секции и заставляют упорно тренироваться, мечтая об олимпийских рекордах, спортивной славе и многомиллионных контрактах. Занятия спортом, без сомнений, имеют множество преимуществ. Но тот факт, что ребенка буквально принуждают к неинтересному и сложному занятию, отрицательно влияет на его эмоциональное развитие и взаимоотношения с родителями...

подробнее »

Алюминиевые яхты

Алюминиевые яхты

Яхты нравятся многим людям. Особенно, если речь идет об активных видах отдыха. Кто-то приобретает яхты для отдыха, а кто-то для занятий спортом. Совершенно не важно, о чём идёт речь, ведь с помощью яхт можно очень быстро и весьма эффективно создать все необходимые возможности для качественной жизни человека

подробнее »

Лучшая одежда для спорта в онлайн магазине Forfitness

Лучшая одежда для спорта в онлайн магазине Forfitness

Женщины, которые нуждаются в качественной спортивной одежде, как правило, подыскивают ее не только по цветовой гамме, но также по удобству и видая материалов.

Чтобы спортивную одежду приобрести по достаточно приемлемым ценам и высокого качества следует обратиться

подробнее »

Товары для спортивного образа жизни

Товары для спортивного образа жизни

Занятия спортом помогают человеку сохранять здоровье, а также поднимают настроение. Чаще всего для спорта необходима специальная амуниция, которая облегчает занятия и делает их более комфортными. Так для бега нужна обувь и спортивная форма, для занятий лыжами нужны специальные ботинки, правильный костюм и лыжи с палками

подробнее »

Песочный мешок (сэндбэг) — незаменимый атрибут для тяжелоатлета

Песочный мешок (сэндбэг) — незаменимый атрибут для тяжелоатлета

Сегодня многие люди все более активно стараются заботиться о своем внешнем виде, а также здоровье, что демонстрирует рост популярности различных спортивных товаров. На сегодняшний день данный рынок предлагает большое разнообразие снарядов и тренажеров, которые помогут воздействовать на ту или иную группу мышц, убрать лишний жир из проблемного места и сделать его привлекательным для окружающих

подробнее »