Записи с меткой: спорт

Популярные фитнес направления

Популярные фитнес направления

Современные люди наконец-то поняли, что для того, чтобы быть здоровыми и красивыми, обязательно нужно заниматься спортом, это неотъемлемая часть здорового и правильного образа жизни. Сейчас существует огромнейшее количество фитнес направлений, среди множества которых каждый человек сможет выбрать то, что придётся ему по душе. Занятия должны приносить удовольствия, только тогда от них будет действительно польза.

подробнее »

Как и когда начинать заниматься спортом после родов?

Как и когда начинать заниматься спортом после родов?

себя пополневшими, и первое, о чем мечтают, это прийти в форму и задумываются над тем, как быстро восстановиться после родов, чтобы снова чувствовать себя такой же привлекательной.

На самом деле, очень многое зависит от желания самой женщины и ее мотивации, потому что, независимо от того, насколько сложно найти время для самой себя, когда у вас маленький ребенок, это, тем не менее, возможно...

подробнее »

Положительные эмоции, правильное питание и спорт укрепляют нервную систему ребенка

Положительные эмоции, правильное питание и спорт укрепляют нервную систему ребенка

В ходе проведения многочисленных исследований врачам удалось доказать, что нервная система маленьких детей очень слабая. Мальчики и девочки часто капризничают, а родители не знают, как найти общий язык с ребенком. Специалисты утверждают, что психическое состояние здоровья малыша во многом зависит от его распорядка дня и рациона питания. Маленьким детям быстро надоедают разного рода занятия и игры, кроме того, им сложно усидеть на одном месте...

подробнее »

Нужно ли спортивное питание начинающим девушкам?

Нужно ли спортивное питание начинающим девушкам?

Спортивное питание — препараты, которые созданы для людей, тренирующихся в зале или испытывающих кардионагрузки. С помощью таких добавок можно в разы увеличить силы, выносливость и нарастить мышечную массу. А нужно ли употреблять спортивное питание девушкам? Конечно. И нев...

подробнее »

Бандажи и их применение при травмах

Бандажи и их применение при травмах

Занятия спортом приносят не только радость и здоровье, но и травмы. Основные травмы — растяжки и разрывы мышц, связок и вывихи суставов. Для восстановления поврежденных мягких тканей и суставов используют бандажи.

Бандаж — это трикотажная ткань, с силиконовыми вставками, с ремнями на липучках, шнуровками и прочими приспособлениями для фиксации того или иного участка тела, которые плотно облегают поврежденное место и фиксируют его. Большой асс...

подробнее »

От физкультуры дети умнеют

От физкультуры дети умнеют

Регулярные занятия физическими упражнениями повышают успеваемость школьников.

Джозефина Бут из Университета Данди в Великобритании проанализировала образ жизни и школьную успеваемость почти 5 тысяч детей, родившихся в Великобритании в 1991-1992 годах. Когда участникам исследования было 11 лет, ученые на протяжении 3-7 дней замеряли с помощью акселерометра их физическую активность. Были получены следующие данные: в среднем мальчики уделяли физическим упражнениям средней и высокой интенсивности – 29 минут, девочки – 18 минут...

подробнее »

Складные велосипеды от ведущих изготовителей по доступной цене

Складные велосипеды от ведущих изготовителей по доступной цене

Торговая площадка ultrabike.ru – складные велосипеды от ведущих изготовителей по доступной цене. Складной велосипед является очень распространенным видом байка, и в последние годы такой тип велосипедов пользуется все большой популярностью. Основной плюс данной велосипедной техники заключается в том, что эта продукция является очень легкой и может быстро складываться. Так как складной велосипед очень компактен, вы сможете его с легкостью уместить в багажнике своей машины.

Есть много магазинов, которые могут предложить вам складные велосипеды. Но вам стоит выбрать торговую площадку Ультраспорт, потому что здесь вы найдете огромнейший ассортимент данной продукции

подробнее »

Высококачественные коньки и другие спортивные товары по лояльным ценам

Высококачественные коньки и другие спортивные товары по лояльным ценам

Онлайн магазин ultrabike.ru: высококачественные коньки и другие спортивные товары по лояльным ценам. Спорт каждый день становится все более популярным не только в нашей страны. По этой причине все больше появляется людей, которые хотят купить спортивный инвентарь. Сегодня купить данную продукцию у вас есть возможность в разных онлайн магазинах. Но лучше всего выбрать торговую площадку

подробнее »

Школьники перестают заниматься спортом, поступив в ВУЗ

Школьники перестают заниматься спортом, поступив в ВУЗ

Учеба в университете негативно сказывается на уровне физической активности подростков, считают ученые из Канады. Чем старше становятся юноши или девушки, тем меньше времени они уделяют спорту и поддержанию себя в форме.

В исследовании приняли участие 683 школьника в возрасте 12-15 лет, за которыми наблюдали в течение 12 последующих лет, проводя интервью дважды в год...

подробнее »

Особенности продукции и сервиса интернет-магазина «RoSPORT»

Особенности продукции и сервиса интернет-магазина «RoSPORT»

Особенности продукции и сервиса интернет-магазина «RoSPORT». В жизни каждого человека спорт занимает очень важное место, ведь дает возможность быть всегда в форме. Такое решение позволит правильно заботиться о вашем здоровье и одновременно активно проводить время. Очень полезными являются все виды спорта при соответствующих нагрузках. Наиболее популярным считается на сегодняшний день велоспорт, который приносит массу удовольствия.

подробнее »