Записи с меткой: психология

Как противостоять оскорблениям

Как противостоять оскорблениям

Все мы хоть раз в своей жизни сталкивались с хамством, оскорблениями, на которые правильно и быстро отреагировать очень сложно. В первую очередь стоит понять, что крики, плач или ответные оскорбления не являются достойной реакцией настоящего интеллигента. Из любой ситуации можно выйти победителем, если воспользоваться советами психологов. Именно об этих психологических приемах и пойдет речь в статье

подробнее »

Психология продуктивности: 7 лайфхаков, чтобы все успевать

Психология продуктивности: 7 лайфхаков, чтобы все успевать

Каждый день ритм нашей жизни все ускоряется и ускоряется. И нам приходится с этим мириться. У каждого хоть иногда встает вопрос – как великие люди, как Билл Гейтс и другие успевают все сделать? Все просто! Они пользуются маленькими лайфхаками, которыми с удовольствием поделились с нами.

1. 20 к 80

Всем известный принцип Парето — 20 процентов людей делают восемьдесят процентов работы. Принцип сейчас широко применяется во всех областях...

подробнее »

Жестокость подростков – как противостоять травле?

Жестокость подростков – как противостоять травле?

Жестокость подростков по отношению друг к другу все больше беспокоит общество в последние годы. Что такое травля, почти каждый ребенок испытывал на себе хотя бы раз. Социальные сети и доступ к интернету усугубляют эту проблему, потому что появилась возможность не просто делать гадости, но и получить хоть какую-то славу, пусть и дурную.

Причины подростковой жестокости

подробнее »

Фобии и страхи у детей — как могут помочь родители?

Фобии и страхи у детей — как могут помочь родители?

Страх — базовая эмоция, которая сопровождает человека всю его жизнь. Страх предупреждает нас о грозящей опасности, позволяя к ней приспособиться или свидетельствуя о том, что мы не готовы к той или иной ситуации. «Ничего я не боюсь!» — говорит ребенок, но произносит эти слова только как заклинание. Фобия — это тревога, более точно, чем страх, направленная на определенный объект или ситуацию...

подробнее »

Ребенок рисует монстров черным фломастером

Ребенок рисует монстров черным фломастером

— Рождаются ли дети художниками или все-таки становятся ими?

— Рождаются гении, таланты, но помимо таланта есть еще и мастерство. Вот мастерство можно развить постоянными практиками. И даже талантливый художник должен каждый день нарабатывать технику.

— С какого возраста ребенку можно и нужно начинать рисовать? Бывает, что родители говорят: «Куда ему рисовать, он еще маленький...

подробнее »

Отношения в паре. Гармония

Отношения в паре. Гармония

Важно помнить, что отношения — это не только приятные моменты, но и обязанности, среди которых забота, быт и даже умение свести к минимуму негативные эмоции. Поэтому для молодых пар очень сложно понять все эти нюансы, что приводит к частым ссорам и недопониманию на первых этапах развития отношений. Немаловажным аспектом долгих отношений является разумность требований, которые предъявляют друг другу партнеры — так, например, женщина, хочет все время романтики и красивых поступков

подробнее »

Как снять нервное напряжение и стресс в домашних условиях

Как снять нервное напряжение и стресс в домашних условиях

Современный ритм жизни вынуждает человека периодически сталкиваться лицом к лицу с различными стрессовыми моментами. Большинство проблем можно решить, просто расслабившись, например, в ванной или за чашкой кофе дома. Но в некоторых случаях приходиться сильно постараться привести себя в норму самостоятельно, но в некоторых случаях все равно требуется

подробнее »

А если ребенок потратит все карманные деньги на ерунду?

А если ребенок потратит все карманные деньги на ерунду?

Во что играть с ребенком, чтобы познакомить его с деньгами и ценами
С 3 лет мы с дочкой играли в магазин и в кондуктора. Так она училась считать, разбираться в монетках и мелких купюрах. Начала понимать, что деньги — это средство обмена и за них можно купить разные товары. Что деньги зарабатывают мама и папа на работе. И не всегда можно купить все и сразу...

подробнее »

Психология детского рисунка: О чем нам расскажет детский рисунок?

Психология детского рисунка: О чем нам расскажет детский рисунок?

Уже на протяжении более 8 десятков лет психологи пользуются рисуночными тестами, чтобы лучше узнать ребенка. Если вам это интересно, то дайте своему ребенку карандаши и лист бумаги и попросите что-нибудь нарисовать. А потом попытайтесь расшифровать. Обратите внимание на цвета.

Если все цвета соответствуют действительности, т.е...

подробнее »

Играем, избавляясь от психологических проблем

Играем, избавляясь от психологических проблем

«Бумажный дождь» — игра для тревожных и агрессивных детей
Эта игра очень полезна не только для тревожных, но и для агрессивных детей, так как позволяет выразить свои эмоции (гнев, страхи и т. д.) в социально приемлемой форме. Для игры потребуется много ненужных газет или другой бумаги. Желательно, чтобы игра проходила в просторном помещении, а действия ребенка были максимально спонтанными. Вначале взрослый предлагает ребенку просто рвать бумагу, причем хорошо, если взрослый будет включен в процесс наравне с ребенком...

подробнее »