Записи с меткой: польза

Каша, вредно или полезно ли есть каши.

Каша, вредно или полезно ли есть каши.

1. Ускорение метаболизма
Низкоуглеводная еда быстрее переваривается и помогает сжигать больше калорий — в среднем аж на 209 калорий в день в сравнении с теми, кто любит углеводы.

2. Контроль аппетита
То же исследование, проведенное в Гарвардском медицинском университете, показало, что уровень гормонов грелина и лептина ниже у тех, кто ест мало углеводов. Значит, тебе меньше хочется есть...

подробнее »

Особенности и преимущества препарата Аквалиф

Особенности и преимущества препарата Аквалиф

Инновационный препарат Аквалиф позволяет за кратчайший срок избавиться от лишнего веса и сделать фигуру стройной и привлекательной. Он обеспечивает очистку организма от избытка жидкости, а также сжигает жировые отложения, уменьшает аппетит и ускоряет обмен веществ.

Принимая данное средство, не потребуется прибегать к различным диетам, поскольку оно действует эффективно вне зависимости от соблюдаемого режима питания и отдыха

подробнее »

Скандинавская ходьба и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Скандинавская ходьба и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Систематические занятия спортом вызывают полезные изменения не только в системе движений, но и в кровеносной и дыхательной системах, противодействуя развитию болезней цивилизации. Однако не всегда состояние и здоровье позволяют выбирать любую спортивную дисциплину, поскольку слишком большая нагрузка может привести к обратному эффекту. Занятия физической активностью стоит начинать с ходьбы

подробнее »

Чудо-продукт — молочные смеси для беременных

Чудо-продукт — молочные смеси для беременных

Чудо-продукт

Молочная или белковая смесь для беременных или кормящих женщин – настоящая палочка-выручалочка. Они изготавливаются на основе молочного или другого белка, содержат полезные вещества, необходимые организму мамочки и малыша. Преимуществами такого продукта являются

подробнее »

Лечение минералами

Лечение минералами

На протяжении веков драгоценные камни и минералы использовались для изготовления ювелирных изделий и различных украшений.

Но еще в 16-м веке до нашей эры в древнем Египте пользовались кристаллами для медицинских целей, измельченные минералы применяли для лечения ран и для ритуальных целей.

Целебные свойства минералов в наши дни используют альтернативные целители и астрологи во всем мире. По их словам, они оказывают хорошее влияние на организм человека

подробнее »

Каждый десятый полезный продукт для детей на самом деле вреден

Каждый десятый полезный продукт для детей на самом деле вреден

Около 10% здоровых продуктов, рекламируемых на телеканалах для детей и подростков, не являются таковыми, сообщила заместитель директора по научной и аналитической работе «Национального медицинского исследовательского центра» Анна Концевая на конференции, посвященной презентации нового исследования ВОЗ «Мониторинг и ограничение ориентированного на детей и подростков цифрового маркетинга вредных для здоровья продуктов»...

подробнее »

Детский отдых и туризм

Детский отдых и туризм

Почему важно акцентировать внимание на детстве? Счастье, неудачи, уверенность и прочие «спутники» в жизни берут свое начало с раннего возраста.

Отдых у бабушки и дедушки в деревне подходит отлично. Связь поколений, свежий воздух, природа и забота друг о друге. Такие воспоминания будут согревать всю жизнь. По мере взросления, ребенку нужны новые знания и навыки

подробнее »

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: лучшие упражнения и важные нюансы

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: лучшие упражнения и важные нюансы

Этот метод терапии разработан для постановки голоса и улучшения дыхания людей, которые поют на профессиональном уровне. Другая функция дыхательной гимнастики Стрельниковой — похудение и общее оздоровление. В зависимости от целей применения метода могут различаться рекомендуемые упражнения

подробнее »

Каникулы идут на пользу не всем детям — и вот почему

Каникулы идут на пользу не всем детям — и вот почему

Что такое школьные каникулы для ребенка? Если вы думаете, что это время создано для того, чтобы гулять с друзьями, путешествовать и в целом чувствовать себя отлично, то вы правы — но лишь отчасти. Новое исследование показывает, что то, как каникулы влияют на благополучие ребенка, напрямую связано с уровнем его жизни.

Финансовое давление, ...

подробнее »

Польза рыбы для детского организма

Польза рыбы для детского организма

Учёные давно выяснили, что достаточное количество морепродуктов в целом и рыбы в частности, положительно влияет на организм ребёнка. Так шведские учёные выяснили, что уровень интеллекта человека напрямую завист от количества усваиваемой им рыбы.

Однако не каждый рыбный продукт одинаково полезен. Часто в магазинах можно найти некачественную рыбу, которая хранится в плохих условиях и теряет все свои полезные свойства

подробнее »