Записи с меткой: подростки

Нервная анорексия – болезнь души и тела. В погоне за идеальной фигурой девушки истязают себя жесткими диетами и физическими нагрузками. Вместе с «лишними» килограммами больные теряют здоровье и радость жизни. В особо запущенных случаях возможен летальный исход. Болезнь легче предупредить, нежели лечить.

Почему подростки худеют...

При анализе ростовых процессов используются в качестве мерила прироста показателей изменения длины тела, т.к. она на 80% наследственно детерминирована. Прирост происходит волнообразно и снижается к 18-20 годам. Учеными рассматривается возрастной период снижения ростовых процессов длины тела и увеличения прироста мышечной массы и, как следствие, увеличения силы мышц. Однако дети одного и того же паспортного возраста могут находиться на разных стадиях биологического развития, которое возрасте 16-18 лет достигает 3-5 лет...

Моей дочери 13 лет. Но, как почти все подростки сейчас, она и выглядит намного старше своего возраста, и гораздо более зрелая физиологически и психологически. И для нее главное – ее насущные потребности. Если идти у нее на поводу, мы будем беседовать только о них и можем забыть поговорить о другом – о том, что формирует ее как личность и что будет нужным и важным всю жизнь...

Во многом успешность обучения ребенка определяется тем, с каким учителем ему приходится взаимодействовать. Если в младших классах завоевать уважение школьников относительно легко, то в среднем и старшем звене сделать это намного тяжелее. Подростки не признают авторитетов, поэтому наладить учителю контакт с ними очень непросто.

Чего только не пробуют подростки, чтобы приобщиться к миру взрослых. Одна из распространенных практик последнего времени – татуировки. Конечно, как правило, родители против. Они жили в другое время, и тогда такое украшение тела было прерогативой определенного круга людей, которых не очень принимали в обществе. И тут для формирующейся личности появляется заманчивая возможность принять самостоятельное решение: вот пойду и сделаю себе тату...

Группа исследователей из Университета Экстренной Медицины в США (The Uniformed Services University of the Health Sciences) разработала специальную межличностную психотерапию для предотвращения появления лишнего веса у девочек-подростков, которые находятся в группе риска развития ожирения. Эксперты уверены, что такого рода терапия поможет девочкам в будущем избежать накопления лишних килограммов и сохранить здоровье...

Стать физически крепкими, хорошо развитыми как физически, так и умственно, хотят все мальчики, но не каждому это сразу и легко удается. Подростки в одном классе и одного возраста могут сильно отличаться друг от друга. На уроках физкультуры видно кто выше, а кто ниже, также кто более выносливее, а кто меньше. Мальчики, которые выше ростом чувствуют себя обычно более уверенно, так же уверенно чувствуют себя и те, кто среднего роста, потому что таких большинство...

Первичное конституционально-экзогенное ожирение развиваясь в раннем и дошкольном возрасте, часто прогрессирует в пре- и пубертатном периоде. Данная форма является самой распространенной и составляет около 95% всех вариантов ожирения. Дети с невысокой степенью ожирения (I степени) чаще всего не предъявляют жалоб, у них обычно не выявляются отклонения со стороны внутренних органов. При II и особенно III, IV степенях ожирения имеются изменения, чаще функциональные, со стороны нервной системы (центральной и вегетативной), внутренних органов, кожи, опорно-двигательного аппарата...

Эксперты в области здравоохранения советуют, чтобы дети и подростки делали физические упражнения по 60 минут в день. Это может быть, например, езда на велосипеде в школу, ходьба или бег во время перерыва, занятия спортом и гимнастикой.
Исследование показывает, что небольшие 2-х минутные упражнения высокой интенсивности четыре раза в день имели более благоприятное воздействие на здоровье подростков, чем упр...

Когда дети достигают подросткового возраста, родители встречаются с целым набором проблем в их поведении. Как известно, все дети разные, и особенно их разница становится видна именно в этот период. Кто-то проходит этот этап взросления проще, у кого-то возникают сложности. Конечно, родители в первую очередь сейчас бояться, что их сына или дочь вовлекут в какую-то криминальную деятельность, либо, что он или она станет зависимым от алкоголя, наркотиков, превратится в игромана. Это, конечно, ужасно, но, тем не менее, и это еще не все...