Записи с меткой: овсянка

А так ли полезна овсянка?

А так ли полезна овсянка?

Наверное, каждый из нас помнит, как мама в детстве говорила овсяную кашу – такую нелюбимую и противную. Кто-то из малышей, наоборот, любил только овсянку, отдавая предпочтение этому блюду и рьяно отвергая любые другие утренние завтраки. В последнее время, многие современные люди размышляют на тему, а так ли полезны овсяные хлопья и так ли часто их нужно употреблять, и как долго их нужно варить.

подробнее »