Записи с меткой: Питание

Меню ребенка в 1 год

Меню ребенка в 1 год

Что включить в меню ребенка в 1 год ?

Малышу исполнился год? Тогда самое время начать знакомить его с кулинарным искусством мамочки. Не жалейте времени на приготовление пищи для маленького непоседы, ему нужно хорошее питание, чтобы быстро двигаться, правильно расти, быть здоровым и счастливым.

В годовалом возрасте ребенка начинают приучать к взрослой пище...

подробнее »

С какого возраста можно давать ребенку орехи

С какого возраста можно давать ребенку орехи

Орехи – это не просто очень вкусный, но и полезный для человеческого организма продукт. Орехи можно по праву назвать настоящим кладезем витаминов и микроэлементов, перечисление которых заняло бы слишком много места.

Именно благодаря этому орехи, несмотря на высокую калорийность, диетологи включают в рацион здорового питания...

подробнее »

Красота и здоровье женщины – это так просто!

Красота и здоровье женщины – это так просто!

На сегодняшний день довольно актуальна проблема о том, что женщины себя считают некрасивыми и не привлекательными для противоположного пола и с помощью медицины пытаются исправить казалось бы и так красивые свои черты.

Еще с давних времен о красоте женщины слагали легенды. Ее восхваляли в песнях, стихах, балладах, изображали на картинах. Но под понятием красоты скрывается не только внешний вид, но и внутренняя красота, то есть здоровье, а также внутренняя гармония.

подробнее »

Психологические проблемы заедают даже маленькие дети

Психологические проблемы заедают даже маленькие дети

Пятилетние дети ищут успокоение в еде, если они находятся в состоянии стресса или тревожности, установили специалисты. Подобные проблемы могут провоцировать напряженные отношения дома, издевательства сверстников, болезни. В итоге дети обращаются к вредным продуктам, повышающим вес.

Бельгийские специалисты опросили более 300 детей 5-10 лет...

подробнее »

Как приучить ребенка есть полезные продукты

Как приучить ребенка есть полезные продукты

Ученые выяснили, как в перспективе приучить ребенка есть овощи и фрукты. Оказывается, во время беременности нужно соблюдать особый режим питания.Это было установлено на примере 46 детей в возрасте 6-12 месяцев

В ходе исследования стало ясно, что дети в дальнейшем охотнее едят то, что во время беременности и грудного вскармливания ела их мать...

подробнее »

Анорексия у подростка: как обнаружить и помочь

Анорексия у подростка: как обнаружить и помочь

Нервная анорексия – болезнь души и тела. В погоне за идеальной фигурой девушки истязают себя жесткими диетами и физическими нагрузками. Вместе с «лишними» килограммами больные теряют здоровье и радость жизни. В особо запущенных случаях возможен летальный исход. Болезнь легче предупредить, нежели лечить.

Почему подростки худеют...

подробнее »

Организованное питание в школах помогло более эффективному лечению шистосомоза

Организованное питание в школах помогло более эффективному лечению шистосомоза

Обеспечение питанием перед массовым приёмом празиквантела против шистосомоза приводит к более широкому охвату лечения школьников в Уганде. В данной публикации говорится, что в школах, где организовано питание, 93,9 % детей принимали празиквантел, тогда как в учебных учреждениях, где питание не предусмотрено, препарат приняли только 78,7% школьников...

подробнее »

Вкусный способ похудения − фруктовые диеты

Вкусный способ похудения  − фруктовые диеты

Согласитесь: проводить фруктовую диету для похудения не только вкусно, но еще и весьма полезно. К тому же во фруктах имеются полезные витаминные комплексы, − они насыщены минералами и кислотами, а  клетчатка, которая содержится практически во всех фруктах, способствует выведению накопившихся шлаков. Это значит, что организм во время похудения будет чувствовать себя комфортно и диета принесет существенную пользу, ведь могут уйти 2-3 кг, а то и все 5 кг избыточного веса за 7-8 дней, − и это уже прекрасный результат.

подробнее »

Проблем больше нет

Проблем больше нет

Человек начинает ценить здоровье тогда, когда начинает испытывать серьезные проблемы с ним. Доводить себя до такого состояния ни в коем случае не стоит. Довольно часто это чревато печальными последствиями. Современные возможности позволяют предотвращать появление болезней. Для этого не обязательно тратить большое количество времени и денежных средств. Необходимо приобрести биологически активные добавки (БАД), которые оказывают общеукрепляющие действие на весь человеческий организм

подробнее »

Питание и здоровый образ жизни школьника

Питание и здоровый образ жизни школьника

Каждый родитель знает, что независимо от возраста, школьник всегда остаётся ребёнком, который нуждается в поддержке со всех социальных сторон. А для того чтобы этот ребёнок мог вырасти полноценной уверенной в себе личностью, в первую очередь, необходимо обеспечить ему здоровое питание и организовать подобающий образ жизни.

Из...

подробнее »