Записи с меткой: Питание

Эксперты рекомендуют кормить детей грудью до 3 лет

Эксперты рекомендуют кормить детей грудью до 3 лет

Специалисты считают, что продолжительное кормление грудью защищает мать от рака и других серьезных заболеваний.Статистика показывает, что россиянки в среднем кормят грудью малышей сроком до 8 месяцев. Около 42% женщин кормят детей до 3 месяцев. Затем многие выходят на работу и не имеют возможности продолжить кормление.

Необходимо пон...

подробнее »

Питание ребенка после года

Питание ребенка после года

Режим питания ребенка после года
Жевательный аппарат и пищеварительная система малыша постоянно развиваются. Питание ребенка после года должно состоять не только из продуктов, которые приготовлены в блендере до состояния пюре, но и размятые вилкой. В тарелке крохи могут попадаться уже мелкие кусочки. Затягивать с началом введения твердой пищи опасно для кишечника и желудка, ведь нарушается работа перистальтики...

подробнее »

Ложечку за маму, ложечку за папу: как повысить аппетит у ребенка

Ложечку за маму, ложечку за папу: как повысить аппетит у ребенка

Дети часто отказываются от еды, а родители придумывают уловки. Самый легкий способ – предложить в награду подарки или сладости. Но мы же не хотим вырастить избалованного ребенка с плохими зубами и нарушенным обменом веществ. Предлагаем более «полезные» пути решения.

Почему дитя не ест
Для начала нужно узнать, с чем связано отсутствие аппетита...

подробнее »

О питании детей. Пицца

О питании детей. Пицца

Мы все любим пиццу. Никто не хочет слышать о ней ничего плохого. Однако давайте подумаем хотя бы о наших детях, не вредно ли для них так часто есть пиццу? Такие вопросы поднимает новое исследование, опубликованное в журнале Pediatrics. Авторы этого исследования доказали, что в те дни, когда ребенок ест пиццу, он потребляет гораздо больше калорий, жиров и натрия, чем в остальные дни. Это превышает рекомендованные нормы и может провоцировать ряд заболеваний, таких как ожирение, болезни сердечно-сосудистой и пищеварительной систем...

подробнее »

Если вы не в восторге от грудного вскармливания

Если вы не в восторге от грудного вскармливания

Во время первой беременности пособия по кормлению грудью казались мне довольно забавными: справочная информация в них перемежалась предупреждениями о мастите и картинками из восьмидесятых, призванными объяснить, как правильно прикладывать ребенка. Но когда мне в руки сунули новорожденного младенца, который хищно присасывался ко всему, включая волосатую грудь отца, я вдруг поняла, что нужно было внимательнее читать те буклеты...

подробнее »

Питание ребенка в три месяца

Питание ребенка в три месяца

Возраст грудного ребенка для мамы является самым ответственным. Объясняется это тем, что в данный период времени происходит процесс становления систем и органов малютки. Если ребенок в данном возрасте будет питаться неправильно, то это может отрицательным образом сказаться на его дальнейшем развитии. Если ребенку уже есть три месяца и мама его кормит смесью, если он при этом хорошо развивается, то его нужно кормить шесть раз в сутки, то есть через каждые четыре часа должно быть кормление. Перерыв ночью должен составлять 6 часов...

подробнее »

Углеводы в питании детей

Углеводы в питании детей

Для того чтобы ребенок успешно рос и развивался, его питание обязано быть сбалансированным и правильным. Существуют определенные нормы, которые строго указывают, чего и сколько должен получать малыш для активной и здоровой жизни. Главное внимание – соотношению жиров, белков, углеводов.

Последних в рационе бывает больше всего, и это оправдано: углеводы – то ...

подробнее »

Как накормить привереду

Как накормить привереду

У кого-то ребенок не ест мясо, у кого-то — фрукты и овощи, а у других — молочные продукты. И это еще полбеды. Некоторые дети наотрез отказываются от полезных продуктов, предпочитая картошку фри, наггетсы, сосиски и сладости.

Если ребенок не ест какой-то определенный продукт, то это его индивидуальная пищевая привычка. В этом случае достаточно найти ему альтернативу среди продуктов из той же группы...

подробнее »

Грудное кормление по требованию

Грудное кормление по требованию

ВОЗ рекомендует не кормить ребенка по установленному родителями графику, а предлагать ребенку грудь не откладывая, по его же первой просьбе. В ВОЗ считают, что частые сосания материнской груди способствует дальнейшей выработке молока и основным условием, при котором малыш будет благополучно развиваться, как психически, так и физически...

подробнее »

Токсичные тяжелые металлы можно найти в детском питании, предупреждают педиатры

Токсичные тяжелые металлы можно найти в детском питании, предупреждают педиатры

Как отмечает The Daily Mai, было проведено исследование 168 детских продуктов питания в США. Оказалось, 95% образцов детского питания содержат минимум один тяжелый металл.

94% содержали свинец, 75% — кадмий, 73% — мышьяк, 32% — ртуть. Причем, в каждом четвертом образце питания нашли сразу четыре тяжелых металла. Самыми опасными были признаны продукты на основе риса, моркови, сладкого картофеля и фруктовых соков...

подробнее »