Записи с меткой: нехватка сна

Ночные переписки лишают подростков сна и создают им проблемы в школе

Ночные переписки лишают подростков сна и создают им проблемы в школе

Многие подростки не ложатся спать без своих телефонов. Увлекшись перепиской, они часто засыпают поздно ночью. Это, в свою очередь, негативно влияет на успеваемость. Предыдущие исследования показали, что современные дети в возрасте от 8 до 18 лет ежедневно уделяют гаджетам почти по 7,5 часа

Специалисты из Университета Рутгерса сосредоточились на изучении переписк...

подробнее »