Записи с меткой: мама

Грудное вскармливание без ущерба для мамы

Грудное вскармливание без ущерба для мамы

Польза грудного вскармливания для младенца очевидна и бесспорна. Для мам все не так очевидно.
Иногда фраза «кормить грудью» понимается буквально: сосок разжеван в кровь, все болит, никакой радости материнства — сплошное чувство долга.

К счастью, рекомендации по активной подготовке груди к кормлению ушли в прошлое...

подробнее »

Взаимоотношения дочери и мамы: методы сближения со своим ребенком

Взаимоотношения дочери и мамы: методы сближения со своим ребенком

Практически каждая женщина, во время беременности, мечтает о рождении девочки. Они представляют, как будут готовить вместе, как будут делиться секретами. На подсознании, женщина хочет увидеть в дочери то, что сама не успела, по какой-либо причине не смогла сделать в своей жизни.

К примеру, хотела женщина всю жизнь танцевать, но не получилось и она первым делом, отдает с...

подробнее »

Какие фрукты, ягоды и овощи можно кушать кормящим мамам после родов

Какие фрукты, ягоды и овощи можно кушать кормящим мамам после родов

Как выбирать фрукты и ягоды, чтобы не навредить малышу
Кормящим мамам, при составлении рациона питания, всегда советуют ориентироваться на свое ощущение и самочувствие малыша. Конечно, существуют советы, которые помогут правильно выбрать продукты:

Месячному ребенку стоит подбирать фрукты методом исключения:

цвет: нельзя любые красные и ...

подробнее »

Язык тела или общение с мамой через мимику

Язык тела или общение с мамой через мимику

Язык тела или невербальная коммуникация – это язык телодвижений, мимики, тембр голоса и темп речи, который несет более 70 процентов информации. Малыш общается с вами с первых минут жизни! Но общается он без слов. Главное, научиться понимать его. Приветствие словами и приветствие широко раскрытыми объятиями – две совсем разные вещи, не так ли? Порой мы не различаем отдельных жестов человека, однако именно судя по ним складывается наше отношение к тому, что он говорит. Малыш еще не говорит слова, но его эмоции видны с первого месяца жизни...

подробнее »

Как самооценка матери влияет на психику ребенка

Как самооценка матери влияет на психику ребенка

Во-первых, дети отзеркаливают поведение родителей. Мама же, как самый близкий человек, до определенного времени остается полным образцом поведения и даже чувствования. Как ведет себя мама, воспринимается безоценочно. Все, что она делает – правильно. С мамы берется пример. Само собой, если вы проявляете неуверенность и излишние переживания, именно их ребенок и будет копировать. А если он еще и ограничен в общении с другими людьми, которые могли бы стать примером, ему просто неоткуда научиться вести себя по-другому...

подробнее »

Ты мое сердце: мерцательная аритмия у будущей мамы

Ты мое сердце: мерцательная аритмия у будущей мамы

История из практики

За консультацией обратилась Елена 32 лет. Вот ее письмо: «Здравствуйте, Ольга! У меня проблемы с сердцем, точнее, с ритмом сердца. К Вам обратилась, потому что беременная и не знаю, что делать. Приступы мерцательной аритмии случались еще до беременности. Лечилась, назначали разные препараты (соталекс, аллапинин, кардамон). Но, несмотря на терапию, ритм все равно срывался 1-2 раза в месяц...

подробнее »

Воспитание ребенка. Взгляды двух противоположных сторон

Воспитание ребенка. Взгляды двух противоположных сторон

Что в действительности чувствует любой ребенок, когда родители недовольны им, его поступками и не желают понять мотив?

Давайте представим себе такую ситуацию: мать оставляет свою пятилетнюю дочь играть в том углу, где она сидит на данный момент, а сама спешит заняться множеством домашних дел. Вдруг до ее ушей доносится звон битого стекла и внезапно приходит понимание того, что это могла быть та самая ваза, которая так дорога ее сердцу

подробнее »

Новогодний стол для кормящей мамы

Новогодний стол для кормящей мамы

Общие правила

Блюда должны быть по возможности домашнего приготовления: никаких покупных салатов, магазинных солений и маринадов, тортов и пирожных. Избегайте острых, пересоленных, приторно сладких, жирных и жареных блюд. Откажитесь от цитрусовых и экзотических фруктов, шоколада, орехов, блюд с добавлением куриных яиц. Не ставьте эксперименты в Новый год — идея первый раз в жизни накормить ребёнка сцеженным молоком, смесью или попробовать новые для крохи продукты повлечёт за собой лишние проблемы, хлопоты, слёзы, раскаяние и несколько бессонных ночей...

подробнее »

Список фруктов для кормящей мамы новорожденного

Список фруктов для кормящей мамы новорожденного

Зачем нужны фрукты при естественном кормлении
Что происходит с телом родившей женщины? Резервы ее организма истощены за прошедшие девять месяцев — все они были потрачены на то, чтобы малыш развивался здоровым и крепким. Да и теперь, когда он уже появился на свет, мама не перестает стараться и отдавать все, что имеет — теперь уже в грудное молоко. А организм тем временем требует насытить его витаминами, минералами и микроэлементами: ведь иначе у мамы начнутся проблемы со здоровьем, может уменьшиться лактация, отчего пострадает уже новорожденный...

подробнее »

Ученые доказали: «Счастлива мама, счастлив малыш»

Ученые доказали: «Счастлива мама, счастлив малыш»

Американские исследователи Бингхэмтонского университета изучили влияние возникающих у матерей эмоций на здоровье и самочувствие детей. В результате оказалось, что состояния матери и ребенка имеют сильную взаимосвязь на эмоциональном и физическом уровне. Для участия в эксперименте приглашены мамы и дети в возрасте 7 – 11 лет. Всех участников поделили на 2 группы, сформированные с учетом психологического состояния матерей. Исследователи смоделировали 2 (негативную и положительную) ситуации...

подробнее »