Среди множества молочных продуктов, как классических, так и достаточно современных, важное место занимает такое вкусное и питательное лакомство, как творог. Он имеет состав, насыщенный полезными веществами, делающими его незаменимым продуктом для взрослых и детей.
Помимо всей существующей палитры аминокислот, среди компонентов творожка можно отыскать железо и кальций, магний и фосфор, фолиевую кислоту и молочный сахар, липотропы и витамин В2. В чем же заключается их польза?
подробнее »
Свежие комментарии