Записи с меткой: сон ребенка

Если ребенок не спит ночью, то родителям не стоит беспокоиться

Если ребенок не спит ночью, то родителям не стоит беспокоиться

Родителям не стоит беспокоиться, если ребенок не спит всю ночь. Режим сна детей часто меняется, по крайней мере, в течение первых трех лет жизни, утверждают американские исследователи из Университета Пенсильвании.

Ученые изучили данные нескольких исследований на тему детского сна...

подробнее »

Ученые рассказали, сколько надо спать детям

Ученые рассказали, сколько надо спать детям

Группа специалистов из академии медицины и сна в США рассказала о результатах своего нового исследования, которые позволили им определить оптимальное время детского сна.

Как отмечают исследователи, в большинстве современных семей родители не контролируют продолжительность сна их ребенка. Однако не совсем правильно, так как детскому организму требуется определенное время для полного восстановления...

подробнее »

Проблемы со сном у детей: что делать

Проблемы со сном у детей: что делать

Детям и подросткам ночью необходимо спать как минимум 9 часов. Проблемы со сном и недосыпание могут оказать негативное действие на успехи детей в школе, на их участие в внеклассных мероприятиях, а также на социальные взаимоотношения.

Недостаток сна может привести к:

•Несчастным случаям и ранениям
•Проблем с поведением
•Проблем с ...

подробнее »

Проблемы в семье влияют на сон ребенка

Проблемы в семье влияют на сон ребенка

Малыши родителей, брак которых по тем или иным причинам не складывается, чаще страдают от проблем со сном, что может негативно отразиться на их физическом и эмоциональном развитии.

Нестабильность в отношениях между родителями влияет на сон малышей, утверждают ученые из университета Орегона, США, изучавших влияние семейных невзгод на благополучие детей в возрасте от 9 до 18 месяцев...

подробнее »

Малыш в родительской кровати

Малыш в родительской кровати

После рождения ребенка у мамы начинается новая жизнь: заботы о младенце занимают все ее время. Иногда молодая женщина устает так, что единственное, о чем она мечтает, это несколько часов спокойного сна, когда малыш не будет поднимать ее через каждые 20-30 минут. Она готова пренебречь советами свекрови и педиатра и уложить малыша на ночь рядом с собой, чтобы хоть ночью немного поспать...

подробнее »

Когда ваш малыш будет спать всю ночь?

Когда ваш малыш будет спать всю ночь?

Когда в семье появляется ребенок, главной проблемой родителей становится острый дефицит сна. Порой кажется, что бессонные ночи не закончатся никогда… Наберитесь терпения, советуют эксперты: к 2–4 месяцам ваш малыш должен начать учиться спать всю ночь.

«Самые заметные изменения во сне ребенка происходят в первые четыре месяца его жизни...

подробнее »

Нарушения сна ребёнка

Нарушения сна ребёнка

Нарушения сна ребёнка – серьёзная проблема. Если малыш мало или плохо спит, значит, его организм недостаточно хорошо отдыхает – так и до нарушений роста и помесячного развития ребёнка недалеко. Кроме того, вряд ли малыш будет бодрствовать один – составляя ему компанию, родители тоже будут быстро утомляться. Под угрозой окажется всё: здоровье, развитие и семейное благополучие, а потому проблему нарушений сна ребёнка нужно решать сразу, как только она появится...

подробнее »

Сон ребенка

Сон ребенка

Молодой маме для счастья часто не хватает всего нескольких часов сна. Беспокойные малыши, которые вопреки заверениям врачей и умных книжек спят всего 10-12 часов в сутки, доставляют родителям много хлопот. Начиная психологическое воспитание детей в столь юном возрасте, заботливые родители по нескольку часов уговаривают карапузов угомониться, лечь в кроватку и закрыть глазки. Для того чтобы сон ребенка был спокойнее и крепче, следует знать и учитывать основные особенности физиологии младенцев и соблюдать режим дня...

подробнее »

Здоровый сон ребенка: залог его здоровья

Здоровый сон ребенка: залог его здоровья

Во время сна ребенок растет, у него успокаивается нервная система, восстанавливаются энергетические ресурсы. Новорожденные дети проводят во сне до шестнадцати часов в сутки, некоторые и того больше. Если сон длится меньше, значит нужно разобраться в причинах. А комфортно ли ему спать?Кроватка качалка- это то необходимое малышу для спокойного сна. Если спальное место ребенка комфортное, то попробуем разобраться в других причинах, почему ребенок спит меньше, чем ему положено...

подробнее »

Ученые предлагают правильно укладывать детей спать

Ученые предлагают правильно укладывать детей спать

Исследование показало, что проблемы со сном возникают у детей, когда их укладывают спать в неподходящее время. Если малыша отправлять спать, не учитывая его внутренние биологические часы, то это может вызвать проблемы со сном.

Исследователи проанализировали сон у 14 малышей в возрасте 30 – 36 месяцев в течение шести ночей...

подробнее »