Записи рубрики: Питание

Как научить ребенка есть ложкой

Как научить ребенка есть ложкой

Такая проблема знакома многим начинающим родителям. В начале прикорма ребенок отворачивается от ложки, отталкивает ее руками, начинает проявлять недовольство и кричать. Что же делать? А как научить ребенка самостоятельно есть ложкой?

Это становится особенно актуальным, когда малыша, например, нужно подготовить к детскому саду...

подробнее »

Отличники растут на материнском молоке

Отличники растут на материнском молоке

Американские ученые провели исследование на тему влияния кормления младенцев грудью для умственного развития детей

Американские профессоры Джозеф Сабия и Дэниэл Риз изучили 126 детей из 59 семей, сравнив способности детей, которых кормили грудью, и тех, кого лишили молока матери, и пришли к выводу, что дополнительный месяц кормления грудью увеличивает успеваемость в школе на 0,019 балла, а институте — на 0,014 балла...

подробнее »

Питание ребенка с трех лет: это важно знать

Питание ребенка с трех лет: это важно знать

После трех лет ребенку уже можно употреблять почти все продукты, кроме острых приправ. Не рекомендуется злоупотреблять мясными, овощными, рыбными и фруктовыми консервами, пищевыми концентратами, копченостями и соленьями – ими можно только в редких случаях разнообразить дневной рацион ребенка.

Остерегайтесь избытка жиров, в связи с тем, что жирная п...

подробнее »

Как грудное вскармливание влияет на детей, узнали учёные

Как грудное вскармливание влияет на детей, узнали учёные

Как грудное вскармливание влияет на детей, узнали учёные. В прошлом году было установлено, что дети, которых кормили грудью,

впоследствии лучше учились и имели более высокий IQ. Ученые докопались до истины и поняли, почему так происходит.
Социологи Университета имени Бригама Янга и врачи Университета Уэйна в ходе совместного исследования установили, что причина в хорошем взаимопонимании ребенка и матери...

подробнее »

Большинство детей питается вредной пищей

Большинство детей питается вредной пищей

Большая часть пищи, предлагаемой в детских ресторанах США – вредна для здоровья, роста и развития, как физического, так и умственного, предположили ученые из Центра Защиты Прав Потребителей США (the Center for Science in the Public Interest).

В рамках их исследования было обнаружено, что гамбургеры, жареные куриные палочки, картофель-фри и сладки безалкогольные напитки по-прежнему популярны в меню детей, причем 97% или почти 3,500 вар...

подробнее »

Как отлучить ребенка от груди

Как отлучить ребенка от груди

Грудное молоко – самое полезное питание для новорожденного, употреблять которое ребенку важно хотя бы до 1 года, но некоторые мамочки продолжают кормить и гораздо дольше. Однако, наступает тот момент, когда пора заканчивать грудное вскармливание и переводить ребенка на взрослую еду.

Многим удается совместить грудное вскармливание с уже взрослой пищей и малыш с...

подробнее »

Педиатры предупреждают: маленькие дети съедают больше, чем нужно

Педиатры предупреждают: маленькие дети съедают больше, чем нужно

Три четверти детей потребляют слишком много калорий, выяснили британские эксперты. Это повышает риск ожирения во взрослой жизни. Количество калорий, необходимых ребенку, зависит от возраста, скорости роста и степени активности.

Но в целом дети младше 6 месяцев не должны потреблять более 600 калорий в день. А 6-12-тимесячные — не более 750...

подробнее »

Насильное кормление ребенка

Насильное кормление ребенка

Категорически запрещено кормить детей через силу. Ведь впоследствии вы сами нарушаете работу его желудка, также вызываете всевозможные страхи и ненужные неврозы. Малыш наелся, но вы опять скармливаете ему все до последней ложки любыми методами: от невинной просьбы, до психологического давления. И если нежеланные каша и суп съедены, то думаете, что вам удалось достигнуть поставленной цели. Но между этим у ребенка может возникнуть как внутренний, так и внешний протесты.

подробнее »

Готовим ребенку. Особенности детской кулинарии

Готовим ребенку. Особенности детской кулинарии

Основной целью кулинарной обработки пищи является стремление сделать ее хорошо усваиваемой, вкусной и при этом максимально сохранить пищевую ценность продуктов. В этой связи очень важное значение имеет соблюдение правил приготовления пищи для детей, так как неправильная кулинарная обработка ухудшает качество продуктов. Так известно, что длительная термическая обработка ведет к значительному разрушению витаминов, а недостаточная — резко повышает опасность передачи через продукты различных инфекций...

подробнее »

Соль и пряности в питании ребенка

Соль и пряности в питании ребенка

Пища человека должна быть не только питательной, но и вкусной, ароматной, красиво оформленной. Для улучшения вкуса, аромата и внешнего вида пищи используют различные пищевые добавки и приправы. Среди них — поваренная соль, пряности (специи) и кислоты. Только далеко не все они подходят для питания малышей.
Соль по вкусу?

Поваренная соль...

подробнее »