Записи рубрики: Питание

Еда для малыша

Еда для малыша

Несмотря на интенсивное развитие и строгое регулирование индустрии детского питания, российские мамы зачастую предпочитают готовить своему ребенку самостоятельно, не доверяя производителям заботу о его здоровье. Однако такой подход не только не способствует полноценному развитию детского организма, но напротив, — создает для него риски...

подробнее »

Как сделать мороженое в домашних условиях. Рецепты.

Как сделать мороженое в домашних условиях. Рецепты.

В отличие от обычных ледяных сосулек, мороженое обладает такими специфическими качествами, как пластичность и воздушность. В условиях промышленного производства, применяя специальное оборудование, можно очень легко добиться нужных результатов. Однако, при решении вопроса, как сделать мороженое в домашних условиях, возникают определенные сложности, которые не всегда можно преодолеть.

подробнее »

Вегетарианство улучшает здоровье детей

Вегетарианство улучшает здоровье детей

Вегетарианская диета может быть полезна для детей, страдающих ожирением. Как показало новое исследование, она помогает снизить риск сердечно-сосудистых проблем.

Риск уменьшается за счет улучшения показателей веса, артериального давления, Индекса массы тела, уровня холестерина и чувствительности к инсулину. Предыдущие исследования показали, что растительная диета способствует предотвращению или даже, возможно, обращению вспять заболеваний сердца у взрослых...

подробнее »

10 действенных способов привить детям любовь к полезной еде

10 действенных способов привить детям любовь к полезной еде

Существует ли тот волшебный ингредиент, который приводит детей в восторг от натуральных и полезных блюд? У каждой мамы есть свои несколько советов, которые работают для ее детей.

Итак, вот некоторые правила

1. Каждый (старше 2-х лет) ест одно и то же. Никаких особых условий и индивидуальных замен не предполагается...

подробнее »

Чем накормить капризуль и малоежек

Чем накормить капризуль и малоежек

Теперь родители, бабушки и дедушки могут не волноваться: появилось специальное питание для детей-приверед от 1 года до 10 лет.

Проблема эта известна педиатрам во всем мире. По данным исследований, от 20% до 60% детей дошкольного и младшего школьного возраста мало едят, предпочитают ограниченный набор продуктов и избегают полезной еды, что делает их питание несбалансированным...

подробнее »

За столом – привереда

За столом – привереда

Сколько страданий доставляют родителям, бабушкам и дедушкам детишки-малоежки! Как справиться с проблемой?

На самом деле так называемый избирательный аппетит и даже отказ от приема пищи характерны для маленьких детей во всем мире. Но такая ситуация становится опасной, если ребенок не набирает в весе, не хочет есть пищу определенной консистенции (например, твердую) и определенной группы (мясо и другие белковые продукты)...

подробнее »

Преимущества и выбор детского питания

Преимущества и выбор детского питания

Нельзя отрицать пользу грудного молока для ребенка. Но выкормить малыша только им до момента, когда он сможет употреблять обычную пищу, невозможно. Поэтому детское питание стало в последнее время обыденностью. Тем не менее, некоторые молодые мамы сомневаются в рациональности его использования. Есть определенные причины, по которым детское питание все-таки стоит добавлять в рацион ребенка.

подробнее »

Каждому ребенку нужно как минимум две чашки молока в день

Каждому ребенку нужно как минимум две чашки молока в день

Исследование показало, что дети, которые пили коровье молоко, имели более высокий уровень витамина D магазинов, однако более низкие запасы железа.

«Мы начали исследовать это вопрос, поскольку профессиональные рекомендации относительно потребления молока неясны и противоречивы, так что и врачи, и родители все еще искали на него ответ», – рассказал руководитель исследования доктор Джонатан Магуайр, педиатр клиники Святого Михаила в Торонто...

подробнее »

Большинство продуктов питания для детей содержат слишком много соли и сахара

Большинство продуктов питания для детей содержат слишком много соли и сахара

В новом исследовании эксперты из центра по контролю и профилактике заболеваний в США обнаружили, что большинство фасованных продуктов питания, предназначенных для малышей, содержат слишком высокий уровень соли и сахара, что может негативно повлиять на общее здоровье детей.

Руководитель исследования Мэри Когсвел (Mery Cogswell) с соавторами изучили базу данных США за...

подробнее »

Диета на растительной основе может снизить риск заболеваний сердца у детей с ожирением

Диета на растительной основе может снизить риск заболеваний сердца у детей с ожирением

Диета с низким содержанием жира и с растительным рационом эффективна в снижении ряда факторов риска, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями у детей с ожирением, таких как индекс массы тела и уровень общего холестерина. Ожирение является серьезной проблемой в США. За последние три десятилетия уровень ожирения вырос более чем в два раза у детей в возрасте 6-11 лет и в четыре раза у подростков в возрасте 12-19 лет...

подробнее »