Записи рубрики: Питание

Полезные свойства творога для ребенка

Полезные свойства творога для ребенка

Творог – кисломолочный продукт, который является источником получения организмом необходимого кальция и фосфора. Особенно важны эти элементы для ребенка. На протяжении всей беременности женщине доктор советует употреблять творог в определенных количествах. Детям уже следует составлять рацион питания с этим продуктом.

подробнее »

Детское питание: взгляд психолога

Детское питание: взгляд психолога

Откуда берутся у детей «отсутствие» аппетита, капризы за столом, а позже — проблемы с кишечником?

Предупреждение: я не диетолог, а педагог-психолог. И пишу это «со своей колокольни». Очень многое зависит от наших психологических установок, которые мы подсознательно передаем ребенку. Благодаря этим установкам и появляется неправильное отношение к еде, «отсутствие» аппетита, капризы за столом, а позже — проблемы с кишечником...

подробнее »

Самые распространенные мифы о грудном вскармливании

Самые распространенные мифы о грудном вскармливании

В современном мире беременной девушке доступны самые разнообразные источники информации: статьи и форумы на просторах интернета, разнообразные журналы, телевизионные передачи, обучающие фильмы и программы на дисках. Однако, среди молодых мам продолжают бытовать разнообразные мифы о грудном вскармливании, порой нелепые или даже опасные для здоровья мамы и малыша...

подробнее »

Названо блюдо, которое влияет на вероятность развития ожирения у ребенка

Названо блюдо, которое влияет на вероятность развития ожирения у ребенка

Названо блюдо, которое влияет на вероятность развития ожирения у ребенка. Как отмечают медики, популярность пиццы уже давно распространилась по всему миру, однако, не все знают о том, что данный продукт может иметь негативное воздействие на организм детей.

Такой вывод врачи сделали после реализации нескольких лабораторных испытаний...

подробнее »

Меню для маленьких гурманов

Меню для маленьких гурманов

Каша «Кто быстрее?»

Потребуется: 200 г риса, 1 яблоко, 1 банан, 1 груша, 1 стакан яблочного сока, 2 ст. ложки сметаны.
Рис хорошо промыть и варить до готовности.
Тщательно вымытые фрукты нарезать дольками, освободив яблоко и грушу от семенной коробочки.
Смешать фрукты с приготовленным рисом.
Миксером взбить сметану с яблочным соком и заправить этой смесью кашу...

подробнее »

5 проблем грудного вскармливания и как их решать

5 проблем грудного вскармливания и как их решать

Проблема первая: кормить грудью после родов — больно

Потому что во время грудного вскармливания матка сокращается, а после родов эти сокращения ох как тяжко терпеть. Особенно мне было сложно после вторых родов. Но этот физиологический механизм задуман природой не зря: после родов матка должна уменьшиться, и эти сокращения во время ГВ этому как раз способствуют...

подробнее »

Каким должен быть идеальный завтрак ребенка

Каким должен быть идеальный завтрак ребенка

Каким должен быть идеальный завтрак ребенка? Завтрак – это много положительных эмоций и эффектов для здоровья

. В этом уверены все медики. Также ученые выяснили, что если женщины старше 40 лет откажутся от вредных привычек и начнут полноценно завтракать, то они могут продлить свою жизнь минимум на лет 10...

подробнее »

Стало известно, чем кормить ребенка при повышенном ацетоне

Стало известно, чем кормить ребенка при повышенном ацетоне

Стало известно, чем кормить ребенка при повышенном ацетоне. Если у вашего ребенка периодически возникает так называемый ацетон, вам просто необходимо соблюдать определенные правила питания.

Эта простая мера не только не только значительно снизит остроту ацетонемического криза, но в конце концов избавит вас от этой проблемы.

подробнее »

Детей можно обучить здоровому и вкусному питанию

Детей можно обучить здоровому и вкусному питанию

Причастив ребенка к кулинарному искусству, вы научите его выбирать в дальнейшем только здоровую пищу, заверяют американские ученые.

Согласно недавнему обзору экспертов из Minnesota Heart Institute Foundation, кулинарные программы и классы для детей положительно влияют на их пищевые предпочтения и поведение...

подробнее »

Специалисты рассказали, как научить ребенка есть кашу

Специалисты рассказали, как научить ребенка есть кашу

Специалисты рассказали, как научить ребенка есть кашу. Диетологи советуют есть каши по утрам.

Ведь ребенку нужно более 20% углеводов от общего потребления всех других питательных веществ. Но что делать, если не всегда удается накормить ребенка кашей?
Каша – источник вдохновения для мамы
Фантазируйте, творите, рисуйте, стройте башни на тарелке, только не подав...

подробнее »