Записи рубрики: Питание

Многие мамы стараются уберечь свое чадо от пагубного влияния сладостей, а вот к бабушкиного варенье относятся с большим доверием. В понимании многих родителей такой десерт совсем не вредят детскому здоровью.

Традиционное варенье, вопреки бабушкиным уверениям, малополезный продукт. Сладкое лакомство несет в себе отпечаток солнечного лета и способствует поднятию настроения...

1. Малышу не нравится садовская еда. Какао с пенкой вызывает отвращение, манная каша кажется похожей на клей, а один лишь запах тушеной капусты провоцирует тошноту. В этой ситуации кроху поймут не только другие дети, но и взрослые, ведь очень многие ненавидят еду из общепита. Попробуйте ребенка приучить к этой пище – в выходные дни, когда он дома, готовьте меню, близкое к садовскому, а это: Каши молочные: геркулесовая, гречневая, пшенная. Супы: картофельный с крупой, молочный с крупой или вермишелью, картофельный с фрикадельками, суп с бобами, борщ...

Нет аппетита у ребенка — есть проблема у родителей Беспокойство мам по поводу отсуствия у их детей аппетита — когда ребенок плохо ест, или же некоторое время не ест вовсе — вполне объясним. Дело в том, что практически у любой женщины, едва она только становится матерью, «просыпаются» два сильнейших инстинкта: накормить и согреть свое дитя. Поэтому мамы всего мира постоянно бессознательно стремятся к тому, чтобы их дети были сыты и не мерзли — то бишь женщины из века в век, подчиняясь древнейшей своей природе, кормят и кутают своих ребятишек вплоть до студенческой поры и далее...

Как правило, приверженцами вегетарианства являются люди, контролирующие не только прием пищи, но и свое поведение в целом. Стремясь к гармонии, они не допускают мысли о том, чтобы принимать в пищу мясо, которое «пропиталось» негативными эмоциями и стрессовыми гормонами, выделившимися при убийстве животного. Приобщают к этому и своих детей...

Польза
Является источником витаминов А, С и группы В.
Отмечают общеукрепляющее действие, поэтому их рекомендуют во время восстановления после заболеваний.
Их употребление положительно воздействует на мозговую активность, память и работоспособность.
Благодаря большому содержанию солей калия, они благотворно влияют на работу сердечной мышцы...

Мой Андрюша всё время требует мороженое, когда я покупаю себе стаканчик. Но я же знаю, насколько это вредно для зубов, пищеварения и чревато новыми «болячками»! А вот как объяснить это сыну? Просто кошмар какой-то… — жалуется Катя, мама полуторагодовалого Андрюши своей подруге Наташе.

— Интересно, какая такая госкомиссия постановила, что мороженое – вредный и неб...

Новорожденный — как космонавт, прилетевший на другую планету. Во время внутриутробного периода он находится на «полном обеспечении» мамы —не нужно даже дышать и переваривать пищу! После рождения всё изменяется очень быстро, а маленький организм не всегда бывает к этому готов. С первым криком ребёнок совершает первый вдох, а вошедший в лёгкие воздух начинает цепочку изменений во всём организме. Во внутриутробном периоде в крови ребёнка находится особый (фетальный) гемоглобин, который должен быть замещён обычным — он начинает вырабатываться, как только в лёгкие малыша поступает кислород...

Материнское молоко – незаменимое питание для младенца, и никакое другое молоко или детские смеси для кормления грудничков не смогут в полном объеме его заменить. При рациональном питании кормящей мамы ее молоко способствует полноценному росту и развитию ее младенца. Оно легко усваивается благодаря некоторым ферментам: липазам, фосфатазам, амилазам и протеазам, ну и транспортным белкам. Это источник гормонов роста и метаболизма...

Когда можно вводить прикорм грудничку

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует начинать прикорм грудных детей или малышей на искусственном вскармливании в возрасте 6 месяцев. Это оптимальное время, в которое стоит начинать дополнять рацион малыша.

До этого возраста в организме крохи отсутствуют необходимые ферменты, поэтому даже небольшое количество новой пищи могут п...

Самые первые супчики для ребенка следует готовить на воде — в воду закладываются овощи, с которыми ребенок уже знаком (морковь, брокколи или цветная капуста). Когда ингредиенты будут готовы, стоит измельчить их с помощью блендера. Досаливания малышковые супы не требуют.

Впоследствии можно все меньше измельчать сваренные продукты, чтобы давать нагрузку зубочелюстному аппара...