Записи рубрики: Питание

Что делать, если ребенок плохо ест

Что делать, если ребенок плохо ест

Многие родители жалуются на то, что их малыш плохо ест. Все зависит не только от качества пищи, но и обусловлено индивидуальностью самого ребенка. Грудничок, который много ел маминого молока, не обязательно через год или два будет иметь «зверский» аппетит. В самом раннем возрасте у детей очень развиты инстинкты. Каждый малыш съедает ровно столько, сколько требует его организм, поэтому не стоит обращать особое внимание или впадать в панику, если ваш сын или дочка не блещут аппетитом. Главное, чтобы малютка при этом имела здоровый вид, а ее организм работал правильно...

подробнее »

Что делать, если ребенок плохо ест

Что делать, если ребенок плохо ест

Многие родители жалуются на то, что их малыш плохо ест. Все зависит не только от качества пищи, но и обусловлено индивидуальностью самого ребенка. Грудничок, который много ел маминого молока, не обязательно через год или два будет иметь «зверский» аппетит. В самом раннем возрасте у детей очень развиты инстинкты. Каждый малыш съедает ровно столько, сколько требует его организм, поэтому не стоит обращать особое внимание или впадать в панику, если ваш сын или дочка не блещут аппетитом. Главное, чтобы малютка при этом имела здоровый вид, а ее организм работал правильно...

подробнее »

Каша, вредно или полезно ли есть каши.

Каша, вредно или полезно ли есть каши.

1. Ускорение метаболизма
Низкоуглеводная еда быстрее переваривается и помогает сжигать больше калорий — в среднем аж на 209 калорий в день в сравнении с теми, кто любит углеводы.

2. Контроль аппетита
То же исследование, проведенное в Гарвардском медицинском университете, показало, что уровень гормонов грелина и лептина ниже у тех, кто ест мало углеводов. Значит, тебе меньше хочется есть...

подробнее »

Интуитивное питание: как научить ребенка питаться осознанно?

Интуитивное питание: как научить ребенка питаться осознанно?

Самое распространенное решение проблемы лишнего веса — резкое ограничение запрещенных продуктов. Но все мы знаем, как это работает: стоит запретить что-то — и тут же с утроенной силой начинаешь хотеть именно этот продукт. Как работает популярная сегодня система интуитивного питания и каких правил стоит придерживаться, если вы выбираете ее для своих детей — объясняет автор «Дэйли Бэби»...

подробнее »

Каждый десятый полезный продукт для детей на самом деле вреден

Каждый десятый полезный продукт для детей на самом деле вреден

Около 10% здоровых продуктов, рекламируемых на телеканалах для детей и подростков, не являются таковыми, сообщила заместитель директора по научной и аналитической работе «Национального медицинского исследовательского центра» Анна Концевая на конференции, посвященной презентации нового исследования ВОЗ «Мониторинг и ограничение ориентированного на детей и подростков цифрового маркетинга вредных для здоровья продуктов»...

подробнее »

Современная женщина и грудное вскармливание

Современная женщина и грудное вскармливание

Сегодня не модно кормить грудью ребёнка. Сегодня модно буквально сразу после родов стать снова активной спортивной девушкой, и начать работать. Тем более, в продаже такое огромное многообразие молочных смесей на любой вкус и возраст, в том числе и из козьего молока.

подробнее »

5 основных причин, почему женщина отказывается кормить ребенка грудью и почему это опасно

5 основных причин, почему женщина отказывается кормить ребенка грудью и почему это опасно

Кормление грудью – фундамент здоровья ребенка
Грудное молоко – идеальная пища для новорожденных и детей раннего возраста. Оно содержит все питательные вещества, необходимые детям для здорового развития, в нем есть защитные факторы, способствующие снижению риска развития детских болезней, таких как пневмония и диарея.
Кстати!...

подробнее »

Красивая упаковка для тортов и других кондитерских изделий в интернет-магазине «Мята»

Красивая упаковка для тортов и других кондитерских изделий в интернет-магазине «Мята»

Занимаетесь выпечкой на профессиональной основе? Тогда вам будет интересно сотрудничество с интернет-магазином «Мята». Представительство предлагает широкий выбор упаковок для тортов, пряников и капкейков, которые повысят удивление конечного потребителя. Все изделия отличаются изысканностью и нестандартной подачей. Что касается ассортимента, что он постоянно расширяется и дополняется.

подробнее »

D-MER: когда кормление грудью раздражает и вызывает дискомфорт

D-MER: когда кормление грудью раздражает и вызывает дискомфорт

D-MER расшифровывается как Dysphoric Milk Ejection Reflex, или дисфорический рефлекс выброса молока. Дисфория означает состояние, противоположное эйфории. Это выраженное, мучительное понижение настроения. Например, стойкая дисфория — один из признаков депрессии. При D-MER такое состояние появляется рефлективно, вне зависимости от того, насколько счастлива мать была минуту назад. Провоцирует его выделение молока из груди. И хотя длится обычно такая дисфория недолго, но внезапное начало и глубина чувств могут буквально сводить с ума...

подробнее »

Молочные продукты для детей: 5 популярных мифов

Молочные продукты для детей: 5 популярных мифов

Материнское молоко — первый продукт, который малыш пробует в жизни. После 6 месяцев в детском меню появляются еще и кисломолочные продукты — творог, йогурты, биолакт, кефир, которые будут играть ключевую роль в рационе ребенка. Однако с «молочкой» связано немало мифов, которые распространяются на различных интернет-форумах и в личных разговорах. К счастью, самые распространенные из этих мифов — всего лишь заблуждения...

подробнее »