Ранний токсикоз у беременных: норма или опасность для будущего ребенка?

Ранний токсикоз у беременных: норма или опасность для будущего ребенка?

Состояние токсикоза на ранних сроках (1-2 месяца) беременности испытают 80% будущих мам. Нормальный ли это ответ организма на беременность, либо необходимо обратиться за помощью к специалисту?

Токсикоз: нормально ли?

Большинство матерей считают, что токсикоз на ранних сроках беременности это обычное состояние организма. Некоторые врачи утверждают, что это патология, и если будущая мама здорова, никаких признаков тошноты быть не должно, но другие гинекологи уверены, что это абсолютно нормальная реакция организма к адаптации для вынашивания плода.

Какой токсикоз нормален при ранних сроках?

Если все же вас преследует постоянная утомляемость, утреннее головокружение, обильное слюнотечение и другие не самые приятные симптомы на ранних сроках беременности, то следует прислушаться к своему организму, и в зависимости от тяжести недомогания действовать по инструкции:

1. Если вас беспокоит тошнота лишь пару раз в сутки и это в целом не отражается на вашем общем самочувствии, то просто подкорректируйте свое питание и находитесь больше на свежем воздухе, избегайте стрессов.

2. Если рвотные позывы беспокоят более 7-10 раз в день, и вы не можете как раньше выполнять привычные для вас домашние обязательства, то обратитесь к гинекологу в центр гинекологии «Я здорова» с просьбой назначить вам необходимые лекарственные средства, чтобы избежать обезвоживания и резкой потери веса.

3. Стоить бить тревогу, когда рвота в течение дня повторяется 20 и более раз. Необходимо немедленно вызвать скорую помощь и лечь в стационар, где вы сможете лечиться строго под наблюдением врача-гинеколога.

Как облегчить и предотвратить симптомы самостоятельно?

Первым делом необходимо корректировать свое питание: полный отказ от жирного, жаренного, слишком перченого. Сейчас ваш организм находится в стрессе, и у него совсем нет лишних сил, чтобы переваривать тяжелую пищу. В вашем рационе должны преобладать продукты, прошедшие минимальную термическую обработку: свежие фрукты и овощи, больше злаковых, только натуральные молочные продукты, свежевыжатые соки.

Больше воды! Обыкновенной чистой негазированной воды, и, естественно, полный отказ, хотя бы на первое время, от сладких газировок с полным набором ароматизаторов и консервантов.

Йога поможет стабилизировать ваше самочувствие, ведь что как не йога научает нас полностью расслабляться. Больше гуляйте на природе и дышите свежим воздухом.

Токсикоз – это не приговор и вовсе не кара небесная, это просто небольшое испытание. Относитесь к этому неприятному явлению спокойно и благоразумно, ведь впереди вас ждет счастливое и такое долгожданное материнство!

Автор: Владимир Селезнев

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.