Быстрый и полезный завтрак

Быстрый и полезный завтрак

Не все имеют возможность по утрам готовить здоровый завтрак, однако все мы каждое утро интересуемся: собственно, а что же приготовить сегодня?

Во время утренних сборов на работу или учебу главное не забыть о самом основном приеме пище — утреннем. Полноценный и здоровый завтрак обеспечивает организм человека энергией на целый день. Уже неоднократно подтверждено: тот, кто не завтракает, набирает излишний вес быстрее того, кто не пропускает завтрак. Для приготовления аппетитного, здорового и полезного завтрака, много времени не потребоваться.

подробнее »

Как выбрать чехол для iPad

Как выбрать чехол для iPad

Первый аксессуар, который приобретают ко всей без исключения продукции от Apple — это чехлы. Причем приобретают его вне зависимости от стоимости. Он не только сможет надежно защитить устройство от повреждений механического характера, но еще и придать ему стильный внешний вид.

Задня...

подробнее »

Играть ли мальчикам в войну: почему детям интересно оружие?

Играть ли мальчикам в войну: почему детям интересно оружие?

Появившись первого сентября в группе детского сада, новенький мальчик Слава сразу завоевал популярность. Все стремятся с ним подружиться, ведь у Славы всегда наготове идеи для интересных игр. То он зовет ребят бороться с космическими пиратами, и шестилетние космонавты с готовностью взлетают на лесенку-ракету. То делит друзей на команды, и земные жители сражаются против пришельцев. То превращает привычные догонялки в игру, где каждый герой обладает суперспособностями...

подробнее »

Как девочки переживают влюбленность

Как девочки переживают влюбленность

Проблемы начинаются

В возрасте примерно двенадцати лет девочки начинают проявлять интерес к мальчикам, это отражается на их дружбе с другими девочками и может привести к скандалу. Если какая-то девочка обращает на мальчиков больше внимания или больше ими «озабочена», чем ее подруги, в их отношениях возникнет напряжение, и другие девочки волей-неволей будут пытаться ей соответствовать...

подробнее »

Основные ошибки родителей, которые мешают развиваться детям

Основные ошибки родителей, которые мешают развиваться детям

Марьяна Безруких, профессор, академик Российской Академии Образования, доктор биологических наук, вместе со своими коллегами давно изучают факторы современного развития детей дошкольного и младшего школьного возраста и их влияние на обучаемость. Среди них семейное обучение, неадекватные требования, раннее развитие, замена живого общения техническими средствами и многие другие. Основательный набор для одного маленького ребёнка...

подробнее »

3 способа, как помочь застенчивому ребенку

3 способа, как помочь застенчивому ребенку

Большинство родителей стараются помочь своим детям справиться с застенчивостью, но зачастую не знают, как следует поступать. Французский психолог и детский психиатр Клод Альмос (Claude Halmos) в своей книге «Почему одной любви недостаточно» («Pourquoi l’amour ne suffit pas») выдвигает три основных тезиса борьбы с застенчивостью.

Не говорите о застенчивости...

подробнее »

Как установить натяжной потолок в современном дизайне квартир

Как установить натяжной потолок в современном дизайне квартир

В каждом помещении сегодня можно использовать для получения достойного интерьера натяжные потолки. Это интересные конструкции, которые позволяют избавиться от недостатков потолочной поверхности, по крайней мере внешних. Работы по обустройству натяжного потолка лучше поручить профессионалам. Но и самостоятельно можно попытаться провести такое мероприятие.

подробнее »

Медитация для детей и подростков

Медитация для детей и подростков

С первых лет начальной школы, ежедневная жизнь ребёнка начинает приобретать сходство с марафонским бегом. «Просыпайся! Одевайся! Мы опаздываем! Скорее в школу. Возвращайся домой. Пора обедать. Поторопись с домашним заданием. Прими душ и марш в кровать, чтобы выспаться…» Это продолжается с понедельника по пятницу, а для тех, кто занимается спортом или посещает кружки, даже в выходные. В самый разгар обучения, практически постоянно нужно быть сконцентрированным и внимательным ко всему...

подробнее »

11 способов сделать из ребенка неудачника

11 способов сделать из ребенка неудачника

Психолог, кандидат психологических наук, коуч и мама 4-х детей рассказывает, что нужно говорить и как вести себя родителям, чтобы у ребенка не появились комплексы, неуверенность в себе и клеймо неудачника на всю жизнь. Иначе говоря, рассматривает, где родители чаще всего ошибаются в общении со своими детьми.

Так уж сложилось, что на группах для ...

подробнее »

Родители подростков: подсказки, советы и волшебный блокнот

Родители подростков: подсказки, советы и волшебный блокнот

Когда наши дети здоровы, радуют своими успехами, с удовольствием принимают нашу заботу и слушаются, мы спокойны, довольны собой и готовы принимать их такими, какие они есть. Однако, как только наша дочь или сын начинают взрослеть и приближаться к подростковому возрасту, все начинает меняться довольно быстро. Появляется ощущение, что ребенка как будто подменили. Снижается интерес к учебе, на первый план выходят компьютерные игры, кино и сериалы, «тусовка» с друзьями на улице или в соцсетях, а отношения с родителями и учителями портятся...

подробнее »