Нормы физической активности для детей 5–17 лет

Нормы физической активности для детей 5–17 лет

Всемирная организация здравоохранения считает недостаточную физическую активность одним из основных независимых факторов риска смерти от неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологических, диабета, хронической обструктивной болезни легких, ожирения). У малоподвижных людей он на 20–30% выше, чем у активных людей...

подробнее »

А нужна ли малышу подушка?

А нужна ли малышу подушка?

Ребенок до года
Врачи настаивают на том, что ребенку до года подушка не нужна вовсе, иногда она может таить в себе даже опасность, ведь малыш еще не умеет переворачиваться, а значит, уткнувшись носиком в мягкую подушку, будет не способен поменять положение.

Еще одна причина, по которой ортопеды не советуют покупать подушку для малыша – риск искривления позвоночника...

подробнее »

Почему родителям не стоит ссориться при детях?

Почему родителям не стоит ссориться при детях?

По каким причинам не нужно ругаться при ребёнке?
Почему не стоит ссориться при детях? Причин тому несколько:

Проблемы с психикой. Психика ребёнка неустойчива, поэтому любые воздействия на неё могут повлиять на её формирование и развитие. В итоге чадо может вырасти настоящим неврастеником или даже получить серьёзную психологическую травму. А ведь такая вот, казалось бы, безобидная детская травма в будущем может привести к развитию опасных качеств...

подробнее »

Как наладить контакт ребенка с отцом

Как наладить контакт ребенка с отцом

Формирование отцовской любви, в отличие от чувств материнских, более сложный и длительный процесс. И это не удивительно: связь матери и ребенка зарождается еще во время беременности, и когда малыш появляется на свет, она только укрепляется. Для отца факт рождения ребенка также становится важным жизненным событием, но вот близкая связь возникает не сразу, а иногда может так до конца и не сформироваться...

подробнее »

Уместно ли обижаться на ребенка

Уместно ли обижаться на ребенка

“Я обиделась!” – достаточно распространенная реакция взрослых на непослушание или детские капризы, обычно сопровождающаяся молчанием и игнорированием. Безусловно, поведение ребенка порой выводит из равновесия, хочется сорваться и накричать. Крик не дает желаемого результата, насилие в общении с детьми недопустимо, и когда малыш в очередной раз отказывается собирать разбросанные игрушки, а подросток игнорирует просьбы, многие мамы подключают обиду. Однозначно, такой вариант лучше, чем крик или рукоприкладство...

подробнее »

Что делать, если вам не нравятся друзья ребенка

Что делать, если вам не нравятся друзья ребенка

Каждый родитель желает своим детям добрых и верных друзей, но довольно часто возникают ситуации, когда нам не нравится круг общения сына или дочери. Причин для неприятия друзей своего ребенка может быть много, но самым распространенным является страх дурного влияния. Нужно ли вмешиваться в детскую дружбу? Давайте разбираться...

подробнее »

В каких покупках не стоит отказывать подростку?

В каких покупках не стоит отказывать подростку?

Родители, желая видеть счастливые улыбки своих детей, редко в чем отказывают малышам, грамотно направляя их «хочу» в нужное русло. С возрастом потребности детей возрастают, и уговорить их на то, что нравится взрослым, уже не удается, и тогда родители отказываются покупать детям то, что им не нравится. Взгляды родителей и повзрослевших детей довольно редко совпадают — то, что для мам и пап не имеет какой-либо ценности или вообще не достойно внимания — для подростков может быть очень важным...

подробнее »

Сеть салонов «ROYAL THAI» предлагает гармонию тела и души

Сеть салонов «ROYAL THAI» предлагает гармонию тела и души

Современный ритм жизни наполняют наши дни стрессом и напряжением. Именно поэтому так важно уделять время уходу за своим телом и заботиться о душевном равновесии. Один из способов достичь этого – тайский массаж. В сети салонов «ROYAL THAI» каждый желающий может погрузиться в мир гармонии и расслабления.

Разнообр...

подробнее »

Здоровое и вкусное питание для малышей

Здоровое и вкусное питание для малышей

Для заботливых родителей, желающих предложить своим малышам полезное и вкусное питание, приготовление блюд в духовке становится настоящим спасением. Этот способ приготовления сохраняет витамины и минералы в продуктах, делая блюда более полезными. Существуют разные рецепты запеканок, которые можно легко приготовить дома, наполнять рацион питания ребенка полезными, вкусными продуктами

подробнее »

Детоксикация от наркотиков, как важный этап в пути к выздоровлению

Детоксикация от наркотиков, как важный этап в пути к выздоровлению

Детоксикация предполагает полный отказ от наркотических веществ. Однако, для большинства пациентов период детоксикации организма вызывает страх и тревожные ожидания. Вот почему психологическая реабилитация играет огромную роль. Данный метод помогает преодолеть этот сложный этап, раз и навсегда избавиться от губительной зависимости

подробнее »