Несколько советов, как отдать ребенка в футбол

Несколько советов, как отдать ребенка в футбол

Занятия футболом способствуют развитию физических данных, укрепляют мышцы и тренируют выносливость, закаляют характер и учат взаимодействию с партнерами. Многие спортивные клубы принимают детей в
футбольные секции с четырех лет, уделяя внимание физической подготовке.

Для футбольных тренировок, проходящих на улице, нужна специальная форма. Отлично подойдет форма из высококачественной синтетической ткани с микропорами, которая не промокает и пропускает влагу, как форма клуба арсенал. Обязательно иметь хлопчатобумажные носки, бутсы, кроссовки и защиту на голени. Чтобы избежать растяжений и вывихов, нужен фиксатор голеностопа, не лишними будут и наколенники.
Для занятий футболом не обязательно записывать детей в высокооплачиваемые секции. В дешевых секциях тоже уделяется большое внимание общей физической подготовке и спортивным навыкам. Хорошо, если папа играл с ребенком и научил навыкам общения с мячом. На занятиях в секции мышцы малыша окрепнут, и к 7 годам он будет готов к серьезным занятиям по футболу.

При зачислении в спортивную секцию тренер потребует справку от врача-педиатра, где указывается, есть ли у ребенка противопоказания для занятий спортом. Для этого следует пройти комиссию, сдать анализы и посетить офтальмолога и ЛОРа. Ребенок, у которого есть близорукость, не может заниматься футболом. Если у ребенка лишний вес, ему нужно сбросить несколько килограммов или пройти лечение у врача-эндокринолога. Футбол – командная игра, требующая серьезных психологических нагрузок.
Ребенок учиться работать в команде, владеть своими эмоциями, соперничать, но не выходить за рамки правил. Неуравновешенные дети отказываются от занятий, и здесь многое зависит от родителей. Их задача – научить ребенка добиваться результатов, направляя его в нужное русло. Самое важное, взаимодействие родителей с тренером.

Автор: Велена Юрьева

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.