Многочисленные эксперименты показали устойчивую закономерность, при которой Луна нарушает работу участков мозга, отвечающих за быстрое засыпание и погружение в глубокие фазы сна. Для точности и достоверности расчетов набор фиксированных показателей рассчитывался для нескольких десятков детей в течение одной недели. В итоге удалось выяснить, что при ярком лунном свете возникают серьезные нарушения детского сна, в том числе ни один ребенок за все время наблюдений не смог выспаться, испытывал в течение всего дня сонливость. Определенные изменения коснулись длительности сна. Так, при полнолунии средняя продолжительность сна уменьшилась примерно на 5 – 7 минут.
Иллюстрация к статье:Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Свежие комментарии